Kettlebells pro posilování i rehabilitaci
Pod zajímavým označením „kettlebells“ se skrývá nenápadná, ale velice oblíbená cvičební pomůcka určena nejen pro silový, kondiční a dynamický trénink, ale také ji používají lidé jako rehabilitační prvek. Pokud bychom chtěli kettlebells https://hop-sport.cz/kettlebells/ popsat několika slovy, pak můžeme říci, že se jedná o kouli s držadlem. Přesto, že se u nás dostala na výsluní celkem … Read moreKettlebells pro posilování i rehabilitaci